运用脐疗，发挥“命蒂”神阙穴的威力

　　神阙又称为命蒂，就是我们常说的肚脐眼儿。为什么神阙有“命蒂”之称呢？

　　神阙穴的位置

　　首先，脐是胎儿从母体吸收营养的途径，向内连着人身的真气真阳，能大补阳气；其次，神阙穴发生异常变化，都可以借刺激神阙穴来调整，达到“阴平阳秘，精神乃治”的状态。中医认为脐腹属脾，所以本穴能治疗脾阳不振引起的消化不良、全身性的阳气不足，包括四肢发凉怕冷、男科、妇科等多种生殖系统疾病。

　　在古代，关于脐疗的记载有很多，现代医学也证实了脐疗的科学性。脐在胚胎发育过程中，是腹壁最后闭合之处，表皮角质层最薄，屏障功能最弱，药物易穿透扩散，且脐下无脂肪组织，渗透力强，药物很容易被吸收。脐部皮肤除了具有一般皮肤所具有的微循环外，还有丰富的静脉网和腹下动脉分支，药物可以通过脐部直接进入体循环。灸神阙穴就可以提高细胞（自然杀伤细胞）的活性，从而达到抗病、强身、保健的作用。下面就介绍了用神阙穴治病保健的简单方法。

　　1.敷药

　　小儿腹泻：取云南白药用%乙醇调成糊状，贴敷于神阙穴，小时换药一次。

　　遗尿：用醋调桂枝末，贴敷于神阙穴，小时换药一次。

　　妊娠呕吐：将丁香、半夏、生姜等分别碾成细末，用生姜浓汁调为糊状，敷在脐部，外盖纱布，并用胶带固定，小时后取下，连用3日。

　　痛经偏虚寒淤血：这种人一般月经向后错，而且血质发暗，有凝块，怕冷。用艾叶、小茴香、桂枝、香附、干姜填脐。

　　急性黄疸性肝炎：用瓜蒂、铜绿、冰片研细末填脐，还可以把首乌、延寿丹这些药物装到一个小布袋里，系于神阙穴处，均有益寿保健之功效。

　　2.指压保健

　　中指隔衣压在肚脐上，力度最好是有一定压迫感，又不太难受，然后排除杂念，集中思想在“脐上”，自然呼吸次以上，每天睡前指压一次。这个方法有补脾虚、振食欲的作用。特别适合老年朋友。

　　3.隔盐灸

　　取少量食盐放在脐窝，上面放钱币大小的生姜片，再拿艾条灸，此法有温脾胃、补肾阳的作用。

　　另外，现在很多女性喜欢穿露脐装，这对身体是很没好处的，久而久之，不仅会影响经期的规律，还很容易导致痛经，并影响子宫的结构功能。所以，每个人都要注意脐部保暖，不要为了一时的漂亮，毁掉健康。

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