第二八零章 辣眼睛 上

　　;与俯卧撑想比，仰卧起坐就好做多了！

　　不过大宋的士兵做起来，总是莫名其妙的让李陵感到欢乐多！

　　“仰卧起坐是身体对折，他们倒好，成了滚地抱团的熊猫了！”李陵偷着乐道。

　　仰卧起坐的标准方式：身体仰卧于地垫上，屈膝成度左右，脚部平放在地上，平地上切勿把脚部固定。然后根据

　　由于版权问题不能显示拒绝盗版，请大家支持正版

　　请点击这里跳转到原创网站继续阅读

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。